فسفو کراتین سیستم تامین انرژی عضلانی در فعالیتهای بسیار شدید و کوتاه مدت مانند وزنه برداری، پرشها، پرتابها و … که در طی آن فسفوکراتین تجزیه شده و فسفات آزاده شده از آن AMP را به ADP و ATP تبدیل کرده و انرژی لازم برای عضلات را تامین میکند. اما چون ذخیر فسفو کراتین در عضلات بدن محدود است به همین خاطر این سیستم انرژی نمی تواند برای مدت طولانی انرژی عضلات بدن را تامین کند، باید از سیستمهای دیگر تولید انرژی استفاده کند.تحقیقات نشان داده است که پودر کراتین مونوهیدرات ژن استار یک مکمل نیروزا و غیرهوازی است و از عملکرد شدید عضلانی پشتیبانی میکند. مکمل کراتین به میزان قابل توجهی بازده قدرت عضلانی را افزایش میدهد و بازیابی مولکول پر انرژی فسفو کراتین را تسریع میبخشد و در نتیجه به افزایش قدرت و استقامت انقباظی در طی تمرینهای غیر هوازی کمک میکند. این ماده مغذی پر انرژی را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
ویژگی ها:
-بهینه سازی قدرت ماهیچه ای
-تسریع در ترمیم ماهیچهها
-تسریع در رشد ماهیچه
-افزایش قدرت عضلانی
-افزایش استقامت
نحوه مصرف:
یک قاشق مربا خوری ( حدود 5 گرم ) از پودر را در 150 میلی لیتر آب و یا آبمیوه شیرین بطور کامل حل نموده و این مخلوط را در دو یا سه وعده در طی روز میل نمایید. بهترین زمان مصرف پس از تمرین یا قبل از خواب می باشد.
توضیحات:
در جای خشک و خنک و در دمای زیر 25 درجه سانتی گراد نگهداری شود.
بیش از میزان دوز پیشنهادی مصرف نکنید.
پس از هر بار مصرف درب قوطی را ببندید.
دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
افراد زیر 18 سال مصرف نکنند.
در صورت حساسیت به شیر، تخم مرغ، بادام و سویا مصرف را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.
وزن:100 گرم
کشور سازنده:ایران
ترکیبات:
ترکیبات |
مقدار(به ازای 5 گرم) |
کراتین منوهیدرات |
5g |
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.